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  • 心态决定健康

        中医说病由心生,故《内经》强调要美其食、任其服、乐其俗、讲究心态的平稳。也就是人活一口气(正气存内,精神内守,病安从来),只要自身内气平衡,就不易生病。反之七情皆能致病,过喜则伤心,如大家熟知的范进中举。过悲伤肺、过思伤脾,如林黛玉。过怒伤肝,在上研究生时,实验动物学的老师讲,如一只小白鼠每天都骚扰它,让它“发怒”,三个月后解剖发现,肝脏就出了实质性的的问题。过恐伤肾,同样动物实验证实,小白鼠在旁边放一只猫的环境中生活三个月后,解剖发现肾脏就出了实质性的问题。

       中医理论不但生理方面不分科,心理和生理也是一体的,是互相影响而且不能分科的。肝主怒、心主喜、脾主思、肺主悲、肾主恐。这是中医对于五种情绪和五脏之间关系的陈述。也就说怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。而怒伤肝,肝伤了人更容易怒。多数情绪都容易进入这种恶性循环圈。开始时可能偶尔发怒,随着一星期一次,慢慢的进展到两三天一次,最终演变成每天发怒,甚至经常处于怒气充盈的状态。这样的人是无时无刻不在“伤肝”,这时得肝癌的机会就很大了。实际上怒和急都会伤肝,得肝癌的人不是很容易发怒,就是性子很急。脾主思,思的情绪就是我们常说的钻牛角尖,而且还时时记挂着不愉快的事。开始时只是略有这种倾向,偶尔钻牛角尖、生闷气。随着时间的推移,情况愈来愈严重。最终发展成天天甚至时时都在钻牛角尖、生闷气,这时就有很高的机会演变成为胃癌。可见,每一种情绪都会发展成这种恶性循环圈,而形成一个人强烈的情绪特征,俗称为习性。长期观察各种慢性病患者,发现几乎每一种病人都有一定的性格倾向,可以说“什么样的性格生什么样的病”。(吴清忠·《人体复原工程》)

         特别值得一提的是中医说女子以肝为先天,体阴而用阳。按中医观点,女性最易生气,但我告诫女性朋友们,女性最不应该生气,因为女性疾病大都与肝气不疏有关。如一生气,肝气不疏,则会引起乳房胀痛、乳腺小叶增生、痛经及生殖系统的囊肿等随之而来。还有女性最关心的面子问题,大多与不良情绪有关。是由于肝气不疏以至气滞血瘀症,使人面无光泽、生粉刺、黄褐斑,故中医上黄褐斑也叫肝斑。这时,用再多的化装品也是于事无

      2013-12-31 14:00 转发 评论
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